Sélénium

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La sélénium (sélénium) est un oligoélément essentiel à la santé mais nécessaire seulement en petite quantité. Le sélénium est incorporé dans des protéines qui sont d'importantes enzymes antioxydantes qui aident à empêcher les cellules du corps d'être endommagées par les radicaux libres qui peuvent créer des conditions telles que le cancer et les maladies cardiaques. De plus, ces protéines aident à réguler la fonction thyroïdienne et jouent un rôle important dans l’amélioration du système immunitaire.

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