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La L-cystéine est un composant important des cheveux, des ongles et de la peau. Il stabilise la structure des protéines et aide à la formation de collagène.
La L-cystéine remplit plusieurs fonctions dans le corps. Il est utilisé pour fabriquer de la taurine et du glutathion. La taurine joue un rôle important dans le fonctionnement du système nerveux et aide à réguler la tension artérielle, à maintenir une bonne vision, tout en améliorant la thermogenèse et la construction musculaire. Le glutathion est crucial pour le fonctionnement du système immunitaire, car c'est un puissant antioxydant qui assure une fonction cellulaire saine. La supplémentation en L-cystéine augmente les niveaux de NAC. La NAC est connue pour augmenter les niveaux de glutathion dans le sang et aider à maintenir la masse musculaire.
La L-cystéine peut également être convertie en glucose lorsque la glycémie est faible. Cette conversion peut améliorer l'endurance des athlètes. L'exercice physique est connu pour augmenter le stress oxydatif, ce qui peut entraîner une immunosuppression. La L-cystéine peut aider à accélérer la récupération.
NOW Les suppléments de L-cystéine peuvent être plus efficaces lorsqu'ils sont utilisés en combinaison avec de la vitamine E, de la vitamine C, de la vitamine B6, du calcium et du sélénium.
Code à barre: 733739000774
Prendre 1 comprimé une à trois fois par jour selon les besoins.