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L'onagre est une plante bisannuelle qui appartient à la famille des épiphyllum. Son nom commun est dû au fait que ses fleurs jaunes s'ouvrent principalement la nuit. Les graines des fleurs de la plante sont récoltées et pressées pour produire de l'huile d'onagre.
Cette huile particulière est riche en acide G-linoléique (GLA), un acide gras polyinsaturé qui est converti dans le corps en une substance connue sous le nom de prostaglandine. Les prostaglandines font partie des anti-inflammatoires naturels les plus puissants. De plus, ils améliorent le flux sanguin dans les capillaires et réduisent sa coagulation, limitant ainsi le risque de thrombose.
L'huile d'onagre aide à traiter plusieurs affections associées à l'inflammation, telles que l'eczéma, l'arthrite, la tendinite, ainsi que les masses mammaires associées aux menstruations.
En termes de vitalité, le plus grand avantage de l'huile d'onagre est le soulagement qu'elle procure lors des symptômes du syndrome prémenstruel (SPM) et des troubles de la ménopause. D'après les témoignages d'un grand pourcentage de la population féminine, il n'y a rien de plus fatigant et peut-être irritant que d'endurer cette situation difficile pendant deux semaines entières chaque mois.
Les avantages du GLA sont grandement améliorés par l'ajout de vitamine B6, de vitamine C, de zinc et de magnésium. Par conséquent, il est bon de combiner les capsules d'huile avec ces nutriments.
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