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Régime cétogène : que puis-je manger et que ne puis-je pas manger ?

2024-03-12

Régime cétogène : que puis-je manger et que ne peux-je pas manger ? photo

Le régime cétogène, également connu sous le nom de régime céto, est une façon de manger très faible en glucides mais riche en graisses. Il est utilisé depuis des siècles pour aider à traiter certaines maladies. Par exemple, au XIXe siècle, elle aidait à gérer le diabète. En 19, on a découvert qu’il était également efficace pour les enfants épileptiques qui ne répondaient pas aux médicaments.

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